ボディバランス改善コース

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( こんなお悩み
ありませんか? )

  • 姿勢がわるくカラダがゆがんでいる
  • 左右で肩や骨盤の高さが違う
  • 猫背・巻き肩・腰の反りが強い
  • 歩いているとズボンやスカートがねじれる
  • 肩こりがひどく肩の筋肉が盛り上がっている
  • 背中やお尻のたるみぽっこりお腹が気になる

現代のライフスタイルは姿勢が悪くなりがちです。

長時間のパソコン作業やスマートフォン操作で背骨に負担がかかり続けると、
猫背やストレートネック、肩が内巻きになるなど姿勢に変化が現れます。
またヒールを履き続けていると、自然と重心の位置が前にきてしまい、腰の反りが強くなったり、太ももの前に負担がかかり脚が太くなる原因となります。美しい姿勢は健康にも深く影響するだけでなく、印象が格段にアップし、より魅力的に映してくれます。

本来の美しいメリハリのあるカラダへ

骨格・骨盤矯正や筋肉の調整にプラスして
トレーニングで筋肉のバランスを改善していき、
本来の美しいメリハリのあるカラダに戻していきます。

施術内容
  • ●骨格・骨盤矯正
    ●猫背、反り腰矯正
    ●筋肉・筋膜の調整
    ●肋骨矯正
  • ●左右ウエスト位置の補正
    ●重心位置の調整
    ●トレーニングによる筋バランスの改善
    ●自宅でのセルフケア指導 etc…

施術の流れFLOW

  • STEP 01

    カウンセリング

    まずはカウンセリング票にご記入いただきます。現在のライフスタイルや運動歴、過去のケガなど、現在の姿勢を作っている要因についてお聞きし、問題点はどこなのかを考えていきます。

  • STEP 02

    検 査

    カウンセリング内容をもとに、検査で姿勢や骨格のゆがみ、筋肉の緊張など細かくカラダを診ていきます。カラダのゆがみが生活習慣からきているものか、それとも骨や関節の形状など生まれつきのものなのか判断していきます。

  • STEP 03

    説 明

    検査の結果をもとに、現在のお体の状態とどのような施術をするのかをわかりやすく丁寧に説明いたします。骨や関節の形状などが原因で、施術では矯正が難しいと判断した場合は、きちんとご説明いたします。

  • STEP 04

    施 術

    検査結果から、一人ひとりにあった施術内容を組み立てていきます。主に「筋膜はがし」と「カイロプラクティック」による施術を行いますが、体格や関節・筋肉のかたさなどを考慮して、無理のない施術テクニックを採用していきます。

  • STEP 05

    トレーニング&セルフケアメニュー作成

    施術で整えた後に、トレーニングで筋肉のバランスを改善していきます。良い姿勢をキープするためにエクササイズはとても重要です。自宅でできるセルフケアメニューも作成し、根本からの姿勢の改善を目指していきます。

  • PRICE

    ボディバランス改善コース 初回クーポン

    初回検査料2,500円+施術料7,200円のところ
    ¥5,800(税込)

    ボディバランス改善コース 
    2回目以降

    ¥7,200(税込)

    初回は問診・検査など時間を含め、80分ほどお時間をいただきます。
    2回目以降では、施術30分トレーニング20分の計50分ほどが目安となります。

    回数券
    5回/34,000円(1回あたり6,800円) 
    10回/65,000円(1回あたり6,500円)

自分の体と向き合い
輝かしい人生を過ごしてほしい

肩こり腰痛は、からだの中に機能の低下している場所がある代表的なサインです。
今まで学んだすべてのことを総動員して、あなたの症状の早期改善を目指します!
そして、その後の健康的なからだ作りまでサポートさせて頂きます。

スタッフ紹介
NISHINO STYLEのスタッフ